Potrà sembrare strano, ma lo ritenzione idrica si combatte con l’acqua , bisogna attaccare con la stessa arma del nemico!
Siete anche voi tra quelle persone che non riescono a bere 1 l d’acqua al giorno?
Se è così questo articolo fa per voi!
L’acqua è un elemento primario che dà vita ad ogni cosa, senza l’acqua non ci sarebbe nulla ed essa rappresenta il principio per un benessere e un fisico equilibrato.
Sicuramente avrai sentito parlare delle acque detox, oggi voglio parlare proprio di questo, ma voglio anche darti qualche idea per stimolare la tua creatività e incentivarti a metterti all’opera.
Le acque detox possono essere combinate e create in diversi modi, a seconda dei gusti E delle stagioni, l’unica regola è quella di scegliere frutta e verdura esclusivamente di stagione!
Il motivo per cui sono nate, riguarda la necessità di idratare e depurare il nostro organismo, siccome siamo esposti continuamente a una quantità immensa di sostanze nocive per il nostro corpo. Anche se gli effetti non sono visibili nell’immediato, con lo scorrere del tempo iniziano a emergere sul nostro corpo e sulla nostra pelle quelle piccole imperfezioni che sono il frutto di un lungo cammino di disidratazione ed accumolo di sostanze dannose, non parlo né di patologie né di malattie perché non è il nostro campo ma parlo di un fenomeno che tutte le donne temono:
•la buccia di arancia! •
ATTENZIONE
Se sei giovane, bella, tonica e ti senti esonerata da questo discorso stai commettendo un errore!
Certo quando la cellulite arriva, c’è e bisogna intervenire per la gioia delle case cosmetiche e anche per noi estetiste, ma la cosa che ti sfugge è l’importanza della prevenzione!
Prima o poi la cellulite arriva, il nostro corpo è in continuo cambiamento e noi donne ne siamo soggette, ma cerchiamo di volerci bene e pensiamoci prima!
L idratazione è un aspetto fondamentale per la bellezza, per la pelle, i capelli, le unghie e ... la cellulite.
L’acqua è un’anti age naturale
Parliamo di detox!
Detox significa disintossicare e viene usato in diversi ambiti, per quando riguarda l’estetica ci riferiamo in modo superficiale a una semplice abitudine da inserire nelle nostre giornate... bere, bere e bere!
Come fare?
Le opzioni sono due, nel caso in cui vi sentite di dover cercare delle scuse, lecite e comprensibili, per non mettervi all’opera sappiate che in questi ultimi anni sono nate moltissime catene di distribuzione di prodotti detox molto serie e con esperti capaci di indirizzarvi nell’acquisto e in alcuni casi di creare piani personalizzati, nel secondo caso invece potete trovare nella vostra posta elettronica(e-mail) personale, qualche ricettina sfiziosa se e solo se siete iscritte alla newsletter riceverete aggiornamenti!
Attendo le vostre iscrizioni!!
Alla prossima BeautyLetter!
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